味却悠着端午点儿美需吃粽子
端午节马上就到了，悠着点儿粽子又将成为大家餐桌上的端午美味。不过，粽美关于粽子，需吃有这么几个“注意事项”，悠着点儿您知道吗？
吃粽子时，端午要细嚼慢咽，粽美最好佐以汤或茶，需吃一边细嚼慢咽品尝粽子，悠着点儿这样有助于吞咽和消化。端午
粽子所使用的粽美糯米黏性大，老人儿童肠胃功能相对较弱，需吃不宜吃得太多；粽子含糖量高，悠着点儿如不加节制，端午会引起患者血糖和尿糖迅速上升；而粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，粽美糯米也不易消化，因此不宜于胃肠道病患者食用。
鉴别“返青粽叶”要一看二煮三闻：“返青粽叶”色泽青绿，看上去很漂亮；煮出的水会呈淡绿色；闻起来没有粽叶所具有的清香味。
糯米有益气健脾、开胃消食的作用，但一定要热着吃。冷藏时最好不要超过3天，食用时再加热，但不要多次重复加热。
标签：细嚼慢咽|注意事项|益气健脾责任编辑：杜思思 杜思思(责任编辑：综合)
聚焦：又有银行合并！部分中小银行“逆势”上调存款利率
安徽将规范城市生命线工程设备管理_
让孩子们午休能躺睡，办法还是要比困难多
选民宿缘何沦为“拆盲盒”
收评：沪指窄幅震荡微涨 两市成交额仅6000亿推荐文章
-
中国消费者报北京讯记者孟刚）国家医保局3月31日表示，2025年将充分发挥药品追溯码数据价值，构建各类大数据模型，拓展监管应用场景，对串换、倒卖医保药品，空刷套刷医保卡、伪造处方等违法违规使用医保基金
...[详细]
-
踏进腊月门，年味铺满集！各地家家户户采办年货点亮“过年氛围”
踏进腊月门，年味铺满集！各地家家户户采办年货点亮“过年氛围” 编辑：汤晓雪
...[详细]
-
全国道德模范、最美乡村医生钟晶：“让乡亲们更健康！” 编辑：汤晓雪
...[详细]
-
“多巴胺消费”兴起 为快乐“买单”还是消费主义盛行？ 编辑：汤晓雪
...[详细]
-
中国消费者报北京讯记者任震宇）3月27日，市场监管总局、中国消费者协会发布消费提示，提醒消费者选购可去除花粉过敏原空气净化器时，要注意“过敏原去除率”和“颗粒物洁净空气量”两大指标，不是所有净化器都能
...[详细]
-
图源视觉中国浙江省2025年普通高校专升本考试评卷已完成，各类别最低控制分数线已划定，快来查询自己的考试成绩！2025年浙江省普通高校专升本招生各类别最低控制分数线面向残疾考生单独招生专业分数线为：艺
...[详细]
-
六安铁塔公司 赋能数字经济发展 编辑：张丽 来源：皖西日报社
...[详细]
-
今冬后期我国或再次经历气温“过山车” 编辑：汤晓雪 来源：北京日报
...[详细]
-
聚焦茶叶过度包装|山东泰安：选茶用茶重品质 过度包装之风不可长
中国消费者报济南讯记者尹训银）7月8日，山东省泰安市市场监管局、泰安市消费者协会、泰安市茶业行业协会、泰安市泰山茶叶协会联合发布倡导茶叶简约包装、推动绿色文明消费倡议书：中国是茶的故乡，茶文化是中国传
...[详细]
-
【全国防灾减灾日】遭遇地质灾害 如何科学避险？ 编辑：汤晓雪 来源：
...[详细]
热点阅读
